Catherine MUNIER : Sophrologie, danse-relax

Catherine MUNIER

Sophrologue, chorégraphe d’une compagnie de danse contemporaine amateur, je vais proposer des ateliers de relax-danse.

En Atelier hall à 10H00 : danse-relax

L’atelier du geste :

Au début est la respiration, celle-ci est un mouvement. La danse a pour moi des vertus thérapeutiques, elle permet de se vider la tête, de se focaliser sur le présent.

Nous sommes tous des danseurs, la danse s’adresse à tous. Danser simplement par pure joie d’exister.

Catherine Munier, sophrologue, chorégraphe d’une compagnie de danse contemporaine amateur, ancienne professeur de danse, allie la relaxation à la danse dans le but de lâcher-prise, de vivre le moment présent, d’être simplement dans le plaisir de danser.

Téléphone : 06.25.72.65.02
Mail : sophrologie.cm@gmail.com
http://sophrologie-cm.fr/

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